ÎNGRIJIREA PĂRULUI

 TRATAMENTE DE PAR 

 

Părul tern şi cu vârfurile despicate- prepară dintr-un gălbenuş de ou, 2 linguri de ulei de măsline şi o banană o pastă. Se amestecă toate acestea, iar banana se pasează cu furculiţa cât mai mărunt. Se aplică pe păr şi pe rădăcină, se lasă pentru 20 de minute şi apoi se spală cu multă apă caldă. Este bine să fie aplicată pe părul proaspăt spălat. Se poate face de 2 ori pe săptămână.

Păr uscat şi fragil- înainte de spălare se poate face un preparat din: 2 linguri de ulei de măsline, o linguriţă de ulei de ricin şi 2 linguriţe de smântână. Aplică apoi pe păr acest preparat şi lasă-l timp de 20 de minute, după care se clăteşte şi se spală în mod normal părul. Se poate face de 2 ori pe săptămână.

Păr gras- acest păr are nevoie de o mască hrănitoare dar astringentă, dintr-un gălbenuş de ou, o linguriţă de suc de lămâie şi 1 linguriţă de miere. Pentru un păr lung aveţi nevoie de 2 gălbenuşuri şi se dublează toate cantităţile. Se aplică acest preparat pe părul curat şi uscat, apoi se lasă pentru 20 de minute, după care se clăteşte. Se poate face foarte bine de 2 ori pe săptămână.

Părul normal: se spală o dată pe săptămână. În rest se va peria zilnic de mai multe ori pe zi. Nu se usucă forţat.

Părul uscat: se va spăla la 7-14 zile, dar sunt indicate şampoane cu ou şi în apa de clătit se va pune obligatoriu suc de lămâie sau oţet. Este foarte bine ca la acest păr să se pună înainte de spălare pentru 1-2 ore ulei de ricin ( se poate folosi şi alt ulei vegetal, floarea soarelui, măsline, soia, germeni de porumb) pe pielea capului şi apoi după aceia se va spăla.

Părul gras: se va spăla de 2 ori pe săptămână cu şampon sau săpun. Se va clăti şi acesta apoi cu oţet sau suc de lămâie.

Gălbenuşul de ou- opreşte căderea firelor de păr şi reface podoaba capilară, datorită faptului că hrăneşte rădăcina firului de păr şi în urma acesteia părul va fi mai viguros şi-şi va reveni. Se poate foarte bine amesteca cu puţin alcool care ajută la absorbţia substanţelor nutritive. Se va pune pentru aceasta 1 linguriţă de alcool la fiecare gălbenuş de ou. Dacă aveţi păr mare va fi nevoie să folosiţi 2 gălbenuşuri de ou la o spălare. Alt efect care-l are acesta este faptul că face „săpunele” ca un şampon şi curăţă pielea.

 Pentru a fi o curăţire mai eficientă este indicat să se folosească însă uleiurile vegetale în combinaţie cu gălbenuşul de ou. Se pune la fiecare gălbenuş 1 linguriţă de ulei vegetal. Este necesară însă menţinerea acestuia timp de minimum 30 minute, se preferă la temperatura corpului. Se poate învelii capul cu un prosop şi înainte de a întinde gălbenuşul pe pielea capului este bine să se umezească puţin pielea.

Uleiul vegetal- Se poate folosi uleiul de ricin care are calitatea de a regenera firul de păr. Este indicat mai ales la cele care folosesc mult permanentele şi vopsirea părului. Se foloseşte singur sau în diferite combinaţii. Este foarte util însă ca acesta să fie menţinut pe pielea capului minimum 20 minute. Este preferabil însă să se pună un prosop uscat cald peste el ca să se ajute datorită căldurii absorbţia acestuia în piele. Toate uleiurile vegetale conţin vitaminele E, A, Etc care ajută foarte mult.

      Cum se reface circulaţia sângelui- un alt motiv care face ca părul să cadă este faptul că nu mai există la nivelul pielii capului suficientă oxigenare cu sânge. O mai bună circulaţie a sângelui va ajuta la regenerarea părului. Se poate folosi în toate cazurile frecţia care se poate face de 2 ori pe zi. Se face energic cu: sare mare, tincturi din ardei iute, usturoi sau ceapă sau diferite tincturi din orice plantă medicinală. Principalul este să se facă frecţie de 2 ori pe zi.

      Colorarea în negru: se poate cu coji de nucă să se coloreze părul în negru în special cei care au încărunţit. Este o culoare care persistă. Se pune o mână de coji de nucă (se pot folosi şi frunzele sau chiar coaja) la fiert timp de 20 minute. Se strecoară şi cu acest lichid se îmbibă o bucată de vată sau chiar pânză şi apoi se face frecţie la păr. Se poate face de 2 ori pe zi. Vă ia doar câteva secunde şi nu veţi avea fire albe. Se poate acest ceai face concentrat caz în care după strecurare se va păstra într-o sticlă şi se pune peste el puţin alcool sau oţet (după dorinţă) şi se păstrează la rece în sticle bine închise. Se poate în acest fel păstra 15-20 zile. Prima dată însă când faceţi această vopsire se va unge pe cap cu soluţia apoi se acopere capul cu un nailon pentru 30 minute şi pe urmă se spală cu un şampon. Apoi se va tampona doar pe unde mai credeţi că se mai vede câte un fir. Acest lucru se poate face zilnic.

      Colorarea în galben: se obţine cu apă oxigenată apoi se clăteşte părul cu un ceai concentrat din flori de muşeţel.

            În toate cazurile este bine să fie pielea acidă- deci clătiţi cu apă cu suc de lămâie sau oţet după fiecare spălare, atât părul cât şi corpul.

Ingrijirea corecta a parului

O buna ingrijire a parului presupune ingrijirea atit a scalpului, cit si a intregului corp. Majoritatea problemelor generate de par sint, de fapt, generate

de scalp, care poate produce o cantitate prea mare sau prea mica de grasime, prezinta dermatite sau alte infectii. Cresterea parului este influentata de

stres si de modul in care corpul absoarbe vitaminele, mineralele si alte elemente nutritive. Daca parul dumneavoastra este prea gras sau prea uscat, fragil,

cade, se despica la virfuri sau are o stare generala proasta, toate acestea pot fi indicii ca este bine sa faceti un consult medical. Un deficit de nutritie

poate fi cauza unor probleme ale parului. Unii specialisti afirma ca parul nostru reflecta starea generala de sanatate.

Tipuri de par

In general, exista mai multe categorii de par. Unii oameni au parul gras, ceea ce inseamna ca glandele sebacee sint superactive, producind multa grasime

care lubrifiaza parul si pielea, dind un aspect gras.

Parul poate sa fie si uscat, cu virfurile despicate, datorita unei slabe activitati a glandelor sebacee sau datorita excesului de produse chimice (sampon,

vopsea, balsam etc).

Se poate insa sa fiti un norocos care are un par normal, nici prea gras, nici uscat.

Matreata este de asemenea o problema cu care se confrunta si cei cu par gras, si cei cu parul uscat. Aceasta apare datorita unei dereglari a glandelor sebacee

ale scalpului care produce mai multe celule ale pielii decit este necesar.

Hranirea parului pe cale naturala

Pentru a va hrani cel mai corect parul este bine sa:

- consumati cit mai multe alimente naturale si sa pastrati o dieta echilibrata;

 - faceti cit mai multa miscare;

 - limitati consumul de alcool, zahar, cafea si de alimente grase;

 - suplimentati aportul de acizi grasi care se gasesc in caise, germeni de griu si seminte de in;

 - apelati la multivitamine.

Unele probleme ale parului pot fi cauzate de un deficit de zinc, vitamina A, vitamina B12, vitamina C sau fier. Drojdia de bere si vitamina B5 sint de asemenea

bune pentru par. Este bine sa apelati la intregul complex de vitamina B decit sa le luati separat.

Alimentatia in functie de tipul dumneavoastra de par

- Pentru parul gras – consumati multe fructe proaspete si alimente care contin vitamina B2, cum ar fi drojdia de bere, iaurturile naturale, brinza, ouale,

ficatul, spanacul si alte vegetale cu frunze verzi.

 - Pentru parul uscat – consumati mai multi acizi grasi care se gasesc in nuci, fructe si legume, rosii, galbenus de ou, brinza, lapte, iaurt.

 - Parul cu matreata – consumati orez brun, piine graham, paste fainoase, fructe si legume si alimente bogate in proteine, cum sint carnea, ouale, nucile

si laptele.

Ingrijirea parului in general

Periatul

Este foarte bine sa va periati parul inainte de a-l spala pentru a inlatura celulele moarte de pe piele si pentru a-l descurca. Intotdeauna sa fiti atenti

la capetele firelor in timp ce va periati pentru a evita ruperea si despicarea lor. Periati incet si blind pina la capatul firelor. Folositi periile acelea

tip arici, care vor ajuta la distributia uniforma a grasimii pe par pentru a proteja si hrani si capetele firelor.

Spalarea parului

Intotdeauna utilizati un sampon bun care este potrivit tipului dumneavoastra de par. Puteti, de asemenea, sa adaugati in sampon putin ulei estential care,

in afara efectelor aromoterapeutice, va ajuta si la hranirea firelor de par.

Cind va spalati pe cap este bine sa:

- folositi apa calduta pentru umezirea parului – apa prea fierbinte va arde scalpul si va degrada firele de par;

 - utilizati doar putin sampon pe care sa-l puneti in palma;

 - intindeti samponul pe par cu degetele;

 - masati bine parul, timp de 1-2 minute, pentru ca samponul sa ajunga la toate firele de par. Acest masaj este minunat pentru circulatia singelui in scalp;

 - daca aveti parul lung – nu samponati capetele firelor, ele vor fi spalate atunci cind va clatiti parul;

 - clatiti-va bine de sampon – daca este mult clabuc inseamna ca samponul dumneavoastra poate este prea bogat in detergent, ceea ce nu este un lucru bun

pentru par. Clatiti bine pina ati indepartat tot samponul;

 - nu mai folositi sampon pina cind parul nu este murdar;

 - nu va periati parul cit timp este ud pentru ca se poate rupe usor.

Uscarea parului

Daca va spalati zilnic pe par este bine sa nu utilizati mereu uscatorul de par. Acesta poate cauza multe stricaciuni parului, inclusiv despicarea firelor.

Incercati pe cit posibil sa-l uscati natural de cele mai multe ori. Atunci cind folositi totusi un uscator, tineti-l departe de par si reglati-l la o temperatura

nu prea maare.